Mana : L’ostéopathie au secours des douleurs de règles

Saviez-vous qu'une consultation d'ostéopathie peut aider à soulager les douleurs de règles durablement et sans risque ? Mana Viagbo est ostéopathe bio-mécanicienne à Paris. Elle nous explique dans cette interview comment l'ostéopathie peut soulager les douleurs de règles, et donne quelques conseils pour se sentir mieux. Pour prendre rendez-vous avec Mana, n'hésitez pas à prendre …

Ressource : Le cahier « Les règles, la ménopause » de l’association « Notre corps, nous même »

Ce cahier provient de l’édition de Notre corps, nous-mêmes parue en 2020 aux éditions Hors d’atteinte. Les autrices l’ont voulu sous licence Creative commons. Vous pouvez donc le télécharger, et le partager avec qui vous voulez, ainsi que sur différents supports tant que vous en citez la source. Le cahier comprend des explications accompagnées de …

Diminuer la douleur par la chaleur : comment et pourquoi ?

Cet article traite de l'utilisation de chaleur pour soulager les douleurs de règles, j'y explique rapidement les phénomènes provoqués par la chaleur et les méthodes pour en bénéficier.

Les Anti-Inflammatoires Non Stéroïdiens (ou frères d’Ibuprofène)

Faisons gentiment connaissance avec les AINS, leurs propriétés sur les douleurs de règles et les précautions à prendre.

Les dysménorrhées

Informations et explications